【TEIのプライベート日記Vol.2】ダンス講師兼G.E.E.KのTEIが伝授！ダンスの魅力と振り覚えのコツ
皆様こんにちは！
G.E.E.KのTEIです🐰
今月の連載のテーマは、、、
ダンス講師兼G.E.E.KのTEIが伝授！
ズバリ、ダンスの魅力と振り覚えのコツです！
ダンスを始めて約20年。
わたしは現在、インストラクターとアーティストとしてダンスをしています。
今回は、インストラクターとしての目線で、
これまでに沢山の先生から教わったことや、経験したこと、
苦労したことやその解決方法などを書いていきたいと思います✨
ダンスを習っている子やこれから挑戦したいと思っている子に向けて、
ダンスの魅力を再確認する機会や、
スキルアップのためのアドバイスになれば嬉しいです！
それではさっそく、お付き合いください♡
※ダンスの資格があるわけでも、免許を持っているわけでもないので、あくまで個人的なリアルな意見として読んで参考にして頂けたら嬉しいです🙇♀️
●魅力だらけ「ダンス」とは？●
わたしが考えるダンスの魅力、それは正解がないこと！
ダンスには、自分の体を動かして表現したり、競ったりするという
スポーツのような一面があります。
でも、サッカーや野球と同じジャンルか？というと、
また少し違ったものだと、わたしは思っております。
例えばサッカーにはゴール、野球ならホームラン、
といった誰もが正解だとわかるルールがあります。
一方、ダンスには勝ち負けのための絶対的なルールや正解はありません。
これが難しくもあり、楽しくもあるダンスの魅力だとわたしは思います☺️
また、ダンスと一言でいっても、
・作品として発表する
・ショーケース
・即興でスキルを争う
・バトル
・自由に好きなように遊ぶ
・サイファー
・アーティストに花を添える
・バックアップ
など様々な表現のジャンルがあります☝️
こうした色々なジャンルの中で、自分を表現して楽しめることも、
ダンスの魅力のひとつではないでしょうか。
●早く振りを覚えるコツとは？●
ダンスをしている子の中には、
振り覚えが遅い事で悩んでいる子もたくさんいるのではないかと思います！
これは、ぶっちゃけ個人差があります。
さらには、先生の教え方や振りの難易度など、自分の力で変えられないこともありますが、、、
でも、努力でカバーできる部分もあるんです！
まずはレッスンを受ける心構えがとっても重要になってきます☝️
例えば60分のレッスンを受ける時。
そのたったの60分の中で、
知識や技術、先生から盗まなきゃいけないものが山ほどあります。
そこで最初に必要なのが「観察力」。よく見ること。
自分と先生の違いを見つけて、違和感に気づけるようになることが大切です。
数人でレッスンを受ける場合であっても、
常に先生と一対一のような気持ちでレッスンを受けると良いと思います。
また、観察力と同じくらい大切になってくるのが、「集中力」です。
レッスン中は、他の子見てる暇も、時間を気にしてる暇もありません！
振り付けを覚えるときは、ながーい振り付けだと思わずに、
一つ一つの動きの組み合わせだと思って覚えると体に入りやすくなります。
パズルをするときみたいに、集中してピース（振り）を組み合わせていく感覚です。
そして「観察」「集中力」に続き、これまた重要なのが「反復」。
意識してなくても体が勝手に踊ってくれるようになるくらい反復練習を重ねてからが、本当のレッスンのスタートです！
そこからメリハリをつけたり、緩急にこだわったり、と理想の表現に近づけていきます。
たったの60分間のレッスンで、やらなきゃいけないことって山ほどあるんです🙄
全部一気に覚えようとしないで、一つ一つ落ち着いて体に染み込ませていくことを心がけてほしいです☺️
ここまでをまとめると、振りを早く覚えるためのキーワードは３つ。
観察、集中、反復ですね。
ステージで輝くダンサーさんやアーティストさんは、血のにじむような努力を絶対にしています。
たったの何分かのステージに向けて、何時間も何日も、何年もかけて準備をしています。
上手くなりたい気持ちはみんな同じ。
そこから「自分が上手くなるためには、何をどうすれば良いのか？」と考え、
どう行動するかが上達への第一歩だと思います☝️
生まれ持ったセンスも重要だけど、それに勝つには努力しかありません。
小さな目標をつくって、一つ一つ丁寧にクリアしていくのが良いかと思います😊
ながーく書いてしまいましたが
はじめに書いた通り、ダンスに正解はないと思ってます✨
ダイエットや運動不足解消のためでもいいし、
お金を稼ぐのも、人に喜ばれるためでも、自分を磨くためにでも、
どんな理由でも、どんな人でも、ダンスを楽しむことができます😊
わたしはステージで踊ってる時が1番、かっこよくて強い自分になれて、
自分のことを好きって思えるから、今も続けています。
いくつになっても、ダンスを大好きでいたいし、踊る自分を好きでいたいです✨
ダンスのことになると伝えたいことがありすぎて手が止まらなくなります！笑
なにか少しでも参考にしてもらえてたら嬉しいです！
最後まで読んでいただいて、ありがとうございました✨
次回はどんなテーマで書こうかな〜🥰？？
G.E.E.KのTEIでした💜
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