外出先に目薬忘れた！水道水や保存液は使える？コンタクト用目薬の代用品
カラーコンタクト・コンタクトレンズユーザーの必需品といえば
コンタクト用目薬！
眼の乾きや疲れを感じたとき、ちょっぴり異物感を覚えたときなど、
手軽にササッと眼の調子を整えるために、いつでもどこでも持ち歩いていたいですよね。
これからの時期は、まだまだ乾燥もする上に、砂埃混じりの春風に当たる機会も多く、
いっそう目薬が手放せないという人も多いはず。
でも、うっかり外出先に目薬を忘れてしまったり、
すぐに使いたいのに切らしていたり、手元に買い置きがなかったりすることも。
さらにはそんなときに限って、ドラッグストアが近くになかったり、閉店時間を過ぎていたり…！
コンタクトユーザーの“あるある”な失敗だったりしますよね。
そんなとき「目薬の代わりになるものはないのかな？」と考えたことはありませんか？
身近にあって、すぐに目薬代わりになるものがあれば確かにとっても便利です。
とはいえ、眼の中に入れるものなので、安全かどうかも重要なポイントですよね。
そこで今回は、
外出先に目薬忘れた！水道水や保存液は目薬代わりに使える？
そんな疑問を深堀り。
緊急時にコンタクト用目薬の代用品になるものを検証してみたいと思います。
水道水や保存液を目薬の代用品にするのは危険
目薬の代用品としてきっと多くの人が思い浮かぶのは、
水道水やコンタクトの洗浄液・保存液ではないでしょうか？
乾きを潤すなら水でも良さそうだし、
コンタクトの洗浄液や保存液も、眼に入れるコンタクトレンズに使うものだし一見問題なさそうに思えます。
でもこれらを目薬代わりに使うのはNG。
水道水がNGな理由は、水道水には微生物や雑菌、不純物が含まれているから。
眼に入ると、感染症など眼の病気を招くことがあります。
また、コンタクトを付けたまま水道水を眼に入れると、
コンタクトの水分含有率が変わり、レンズが変形してしまうことも。
同様の理由で、水道水はコンタクトレンズの保存液代わりに使うこともできません。
詳しくはこちらを読んでみてくださいね。
（過去記事リンク）カラコンのコンタクトケース&保存液がない！急な外泊時や緊急時の代用＆対処法
また、コンタクトの洗浄液・保存液には、大量に眼の中に入れた場合、
眼に危険を及ぼす成分が含まれている場合もあります。
特に、つけ置きタイプの洗浄液・保存液の多くは、
強い消毒作用のある過酸化水素という成分が含まれているため、
大量に眼に入ってしまうと、最悪の場合は失明に至る可能性も。
コンタクトレンズの洗浄液や保存液は、
大量に眼の中に入れることを想定して製造されたものではありません。
目薬代わりに使用することはできないと心得ておきましょう。
コンタクト用目薬と普通の目薬は成分が違う
コンタクト用ではない、普通の目薬なら家にある！
そんな場合もあるかもしれません。
でも残念ながら、これもコンタクト用の目薬代わりには使用できません。
眼の充血や疲れ、かすみ目解消などの作用がある普通の目薬には、
防腐剤が含まれています。
防腐剤には、レンズの変形や、
カラーコンタクトの場合なら変色などを招く成分が含まれていることがあるため、
コンタクト用目薬のようにレンズをしたまま使うのはNGなのです。
一方、コンタクト用目薬は、涙不足による眼の乾きを解消するのが主な役割。
涙を増やす手助けをして瞳を潤したり、
涙の代わりに異物を洗い流すことで、眼の乾燥や異物感から守ってくれます。
コンタクト用目薬の成分や役割を知っていると、
代用品になるものが見えてきそうですが…？
天然の目薬「涙」を増やして味方につけよう！
コンタクト用目薬は、足りなくなった涙の代わり。
つまり、瞳の中に十分な涙があればコンタクト用目薬はいらないということ。
コンタクト用目薬の“代用品”には、自然・天然の目薬、本物の涙があれば良いのです。
例えば、コンタクトをしていて眼の乾きを感じてきたら、
ゆっくりとまばたきを繰り返してみるだけでも少しずつ目に潤いが戻ってきます。
意識的にあくびをするようにするのもの良いですね。
ちょっぴり拍子抜けしてしまいそうですが、
実はこれが「コンタクト用目薬がない！」そんなピンチ＆緊急時に一番安全な目薬代わりに使える方法です。
いかがでしたか？
コンタクトレンズやコンタクト用目薬はとっても身近で便利なアイテムですが、
眼という人間の体の中でも最も繊細な部分のひとつに使用するものなので、安全性がとっても大切。
ぜひ、参考にして快適なコンタクトライフを送ってくださいね！
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