コンタクトの保存液、毎日交換してる？お手入れを怠ると失明の危機！？正しいケア方法
毎日の生活に欠かせない人も多いコンタクトレンズやカラーコンタクト。
とっても便利なアイテムである一方、
使い捨てレンズ以外のコンタクトユーザーの中には
「使用後のお手入れがちょっぴり面倒…」と感じている人が少なくないかもしれません。
さらには「面倒だから」「汚れているように見えないから」「保存液を毎日交換するのはもったいないから」という理由で、
コンタクトケースをこまめに洗わなかったり、ケースに保存液を入れっぱなし、
なんていう人も中にはいるようです。
でも実は、洗っていないケースや入れっぱなしの保存液には大量の雑菌が繁殖していることも！
そんな状態で保管しておいたレンズをそのまま目に入れることで、
最悪の場合は失明の危機に陥ることもあることもあるんです！
ちょっぴり面倒に感じてしまっても、
あなたの目を守りながらカラコンやコンタクトレンズを愛用し続けるには、正しい毎日のケアが不可欠です。
そこで今回は「コンタクトの保存液、毎日交換してる？お手入れを怠ると失明の危機！？正しいケア方法」と題し、
カラコンやコンタクトレンズのお手入れを怠ると起こりうる悲劇や、
レンズの正しいケア方法について考えていきたいと思います。
保存液を交換しないと菌が大量発生！？
コンタクトケースを不衛生な状態にしておいたり、
保存液を交換せずに使い回すのは絶対にNGです。
ここでは正しいケアを怠ると、どんな事態を招くのかを解説します。
- 保存液を使いまわしている場合
洗浄効果や消毒効果のあるタイプであっても、何日もケースに保存液を入れっぱなしにし、何度も使い回していると、日を追うごとに液の中には細菌が繁殖していきます。当然、液に浸しているレンズも細菌だらけ。感染症など眼の病気を引き起こす原因になります。
- コンタクトケースを洗わない場合
一見、大きな汚れがついているようには見えないことも多いため、サボりがちになってしまうのがケースの洗浄です。
上記のように保存液を入れっぱなしにするのはもちろんNGですが、毎回保存液を捨てている場合でも、洗わずににケースの蓋を閉めっぱなしにしておくのもご法度。細菌は湿気で繁殖しやすくなるため、ケースの中で菌が繁殖することになってしまいます。
保存液を捨てた後のケースは、きれいに水洗いして自然乾燥させる必要があります。
- コンタクトレンズをこすり洗いしない場合
使用後のコンタクトレンズ表面は、目に見えないゴミや花粉、細菌がたくさん付着しています。きちんとこすり洗いをしないと、それらをきちんと落とすことができません。ゴミなどが付着したままのレンズをそのままケースに放り込むと、保存液やケースも当然、菌だらけになってしまいます。
つまり、ケースから取り出して次に使用する時、
上のどのお手入れを怠ってしまってもレンズにはゴミや細菌が残ってしまうことに。
不衛生なレンズを使い続けることで、角膜に傷がついたり、
感染症に罹ってしまった人の例は後を立ちません。
最悪の場合は失明に至る眼の病気を引き起こしてしまうこともあります。
正しいケアで眼をしっかり病気から守ろう！
間違った方法や手順を怠ると、恐ろしい事態を招きかねないコンタクトやカラコンのケア。
コンタクトレンズ初心者さんはもちろん、
ついつい自己流で済ませてしまいがちなベテランさんも。
ここで改めて正しいケア方法の手順をおさらいしてみましょう。
※下記を参考に、コンタクトレンズの付け方や外し方にも注意してみてください
コンタクトレンズ初心者必読！カラコン・ソフト・ハードレンズの正しい付け方＆外し方
【レンズのお手入れ】
- 石けんで手をよく洗う
- 外したレンズを手のひらにのせ、レンズに洗浄液を4､5滴垂らす
- 人差し指で前後左右、同じ方向に表と裏それぞれ20回こすり洗いをする
【ケースのお手入れ】
- レンズを取り出した後の保存液は必ず捨てる
- ケースの内側と蓋の内側を水でしっかり洗い流す
- 水を切って蓋は開けたまま、清潔な場所で自然乾燥させる
再びレンズを保管する時は、新しい保存液をケースに入れて使用しましょう。
また、コンタクトケースは長くとも３ヶ月を目処に新しいものに交換を。
ソフトレンズのケースなら、100円ショップなどでも気軽に手に入ります。
ちなみに、レンズを長期間使用しない場合は、消毒が完了した後、
１週間程度はそのままでも問題ないとされています。
それ以上になる場合は、再び洗浄・消毒し、保存液を取り替えて保管するようにしましょう。
また、正しくコンタクトをケアすることと合わせて気をつけたいのが、
コンタクトレンズの使用期限です。
２週間（2week）タイプや１ヶ月（1month）タイプのものは、
それぞれ開封してから２週間、１ヶ月までが使用期限です。
１度開封した後に、長期間使用しない期間を加えて14回分、30回分使用できる訳ではありません。
ご注意くださいね。
いかがでしたか？
ついつい怠りがち＆自己流になってしまいがちなカラコン・コンタクトレンズのお手入れ。
でも実は、コンタクトレンズもコンタクトケースも、正しいお手入れ方法はとっても単純。
ちょっぴり面倒に感じてしまっても、実はそれぞれたったの３ステップだけ！と思うと、
毎日のお手入れもきっとそこまで苦にならないはず。
ぜひ、毎日の正しいお手入れで快適なコンタクトライフを過ごしてくださいね！
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